Пам’ятайте знаменитий анекдот: “Куріння – повільна смерть! А ми і не поспішаємо!” Те ж саме, якщо не в більшій мірі, відноситься і до алкоголю. І можливо, зухвалі гостроти замруть на губах веселунів, коли вони почують оприлюднені цифри останніх досліджень.
Будемо здорові?
Ці дані засновані на дослідженні 600 тисяч осіб. Погодьтеся, вибірка чимала. Але на жаль, кількість вживаючих алкоголь не скорочується, незважаючи на боротьбу з цим зіллям. Так що матеріалу у вчених не убуває.
Кожен з випробовуваних спостерігалося від півтора років аж до тринадцяти. І на жаль, цілих 40 тисяч людей не дожили до кінця експерименту. І у 39 тисяч були зафіксовані ті чи інші серцево-судинні захворювання.
Моторошний, прямо скажемо, висновок: ймовірність передчасної смерті починає зростати, вже якщо людина випиває всього лише трохи більше двох келихів вина на тиждень. Це приблизно 50 грамів спирту.
Ті ж, хто вживав більше 350 мілілітрів спирту на тиждень, показали зниження показників по здоров’ю і тривалості власного життя. Цифри такі:
- півроку – у малопитущих;
- до п’яти років – у тих, хто п’є більше вказаної кількості алкоголю.
Безпечної норми не існує, навіть вживаючи менше 100 мілілітрів алкоголю в тиждень, б’ють тривогу вчені, людина потрапляє в групу ризику і стає схильний:
- гіпертонії,
- інсультів,
- серцевої недостатності,
- ішемічної хвороби.
