Робота стоячи VS робота сидячи

Якщо ви багато працюєте за комп’ютером, то не могли не помітити існуючої небезпеки, яка нависає над людьми, які проводять пів життя сидячи. Тут і проблеми з поставою, зайвою вагою і багато іншого. Існує теорія перевірена на практиці, що можна (і треба?) працювати стоячи.

Автор блогу знаменитої компанії 37signals припустив, що йому б не завадило проводити 80% час стоячи, працюючи з комп’ютером. Він озброївся енциклопедіями, які служили підставкою і «мучився» так більше 2–х місяців. В кінці другого місяця дискомфорт зник і даний спосіб роботи став для нього основним. Як додаткову перевагу він називає те, що тепер він запросто йде по роботі туди, куди б полінувався йти сидячи на стільці.

По своєму досвіду минулої роботи в офісі можу сказати, що звичка вирішувати всі питання по телефону і «асьці» призводить до того, що колеги практично не залишали свого стільця, а це не дуже добре.

Що стосується меблів для подібного проведення часу, то і вона є. Правда продається в США, там же вона і виготовляється.

robota stoyachi vs robota sidyachi 1 - Робота стоячи VS робота сидячи

Що думаєте ви про такому методі роботи? Змогли б самі спробувати цей спосіб?

via Standing versus Sitting

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code